Ibland är det inte så lätt när man gått upp i vikt och inte känner sig på topp. Men att sätta upp mål och börja kämpa gör det lite roligt :) Skulle gått och tränat idag men så halkade jag på jobb idag och har ganska ont så jag lät bli. Imorgon har vi kvällsmöte och en lång och tidig arbetsdag så det får bli på fredag. Ett afrodanspass på kvällstid. Och på söndag yogalates. på lördag är det tvätt och så får det bli lite fri träning på gymmet. Jag har kört lite modifast och nu börjat lägga in lite kalorisnål kost. Tänkte köra Bikinidieten en vecka. Och lägga till en sak. Återhämtning efter träning. vågar inte tillsätta proteinpulver  medan jag kör detta så jag köpte pauluns kokosvatten. Ett glas av det (lite kalorier) och kanske några solrosfrön funkar bra!  Jag vet att den dieten funkar, inte första gången ;) Det har iallafall varit totalstopp på sötsaker. Jag ser definitivt resultat, det tar sig :) Har varit lite ur gängorna ett par dagar. Kroppen hänger inte med riktigt. Trötthet, stress och bara vila men det gäller att ta sig samman lite och röra sig mera. Igår stupade jag i soffan. Hade tänkt hålla lite hemma spa men orkade bara inte så det fick bli idag. Det blev hårinpackning (från Rapunzel), trimmat till luggen (orkar inte frisera mig till bild) ansiktsmask med mandelolja och lite body oil från Dove som jag bara älskar! Tänkte mysa ner mig i soffan med min värmefilt i min kalla lägenhet och titta på nån bra feelgood film och tända nån god rökelse (Paolo santo närmare bestämt). Känner jag snart får ta och bättra på hårfärgen. Mörkt såklart :) trivs bäst med det :)